パーソナルケアストレッチメニュー

なんとなく万全じゃない。

なんとなくいつもだるい。

なんとなく体が重い。

なんとなく体が痛い。

こんな、なんとなく不調がある方はとっても多く感じます。

こういった方は日々、日常生活ではそれなりに動けるが故にケアするほどでもないと自己判断してしまいがちですが、往往にしてヤバめ状態の方がほとんどです。

運動したい気持ちはありながらも、「痩せてからにしよう」とか「そのうちやろう」と問題を先送りにしがちになって結局何もやらないまま時が過ぎてゆきますよね。

きっとこれを読んで下さっている方も「私のことだ・・・」と思っている方もいらっしゃるかもしれません笑

まさにそういった方（あなた様の！！）の重い腰を上げられるサロンになりたいと思っています。

ぜひ運動する前段階のストレッチをしに行く場所だと思って気楽に来てみてください。

姿勢が気になる・反り腰が気になる・巻き肩が気になるという方はもちろん、将来トイレに行けるおばあちゃんを目指したい・いつまでも健康に歩き続けられるあばあちゃんになりたい。そんな方もぜひお越しください。