YOG(ヨグ)

札幌でヨグしよう!!

気がつけば5月に突入していてびっくりたまげている今日この頃です。

北海道は5月になったのにまた寒い日が続いています。

なかなかカラッと暖かい日が訪れず、まだまだ日が陰っている日はストーブをつけないと寒いですwww

東京にいた頃では考えられないですね。

最近、自分の活動について改めてもっと頑張らなければ!!行動を変えなければ!!

と漠然と焦りを感じています。

なのでこんな時は可視化して整理するに限りますね。

先ずはそろそろ

・自立の再生(拠点を決める)

・仕事を安定させる(やりたいことのスケジュールたて)

・学びたいことの整理

 

ざっとこんな感じです。

やはり可視化すると頭で考えている時よりもシンプルかつ明白になり

頭がクリアになります。

仕事というとビジネス感が出るのは当たり前なのですが、なんか私の場合は仕事というと感覚的に合わないんですよね。

何なんでしょう、この感覚www

とにかく楽しく体を動かしませんか。ってことをやりたいのですが、家で黙っていても何も始まらないので行動を起こさなければならないわけですが、これが難しいのですね。

でも、ひとまず出来ることは行動するのみ!!

なので久しぶりに札幌でリアルクラスを行うことにしました。

5/21 土曜日

13:00~14:30/15:00~16:30

の2枠でBORN TO YOGクラスをやります!!

場所は札幌でもおしゃれエリアとして知られている宮の森です。

地味に人気のある地味キツトレーニングを織り込んで、普段の苦手なポーズなどに対しての

苦手意識が変わると良いなぁと思っています。

ヨガの経験は問わずです。

とにかく楽しくヨガしてみたい!体を楽しく動かしてみたい!という方にオススメです。

たくさんの札幌の方にお会いしたいと思っていますので是非ともご参加ください!!

 

5/21 土曜日

13:00~14:30/15:00~16:30

札幌市中央区宮の森1条4丁目1−21 パナシェ宮の森403 @yuki yoga STUDIO

参加費 :¥2500 (現金or paypay)

持ち物:飲み物・タオル・動きやすい格好・楽しむ気持ち

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