フェムケア第一歩にオススメのアイテム

巷ではフェムケアという言葉が広まってきて、よく聞くようになってきたけど

どういう意味？？

という方も多いはず。

フェムケアは主に女性のデリケートゾーンをケアする製品やサービスのこと。

フェミニンとケアを組み合わせて作られた造語です。

そんなフェムケアですが、私がオススメする第一歩のケア方法として、

ナプキンをきちんと選ぶ　ということ。

ナプキンの質を変えるだけで、生理痛の重さや体の冷え等が大きく変わりますので

生理の際のお悩みがある方もそうでない方も、ぜひ変えてみることをお勧めします。