私が初めてヨガと出会ったのは2015年のこと   それか…

基礎トレをRENAYOG（BTY）に取り入れて５ヶ月近く経ちました…

今回は改めてBORN TO YOG について書きたいと思います。 …

気がつけば５月に突入していてびっくりたまげている今日この頃です。 …

2022年1月1日です。 今年は色々とやりたいと思っていることがあ…