イージーで生きる

百貨店で化粧品の販売員を7年ほどしていたのですが地域的に特徴的なお店だったこともあり、貴重な経験を数多くさせていただきました。

販売員として店頭にいると普通ではお目にかかれないような方やプライベートであれば絶対に関わる事がないであろう方や本当に住む世界が違う様な裕福な方が目白押しでした。

同じこの時代に生きていてこの国で共に生きていて、こんなにも格差があるという事に落ち込むことを通り過ぎてポカーンとしてしまうほど。

そんな環境に長らく居たせいか少し解釈が変わって、スピ系の話を素直に受け止めて楽しみながら捉えられる様になりました。

元々は私自身、スピ系の話は苦手で、そういった話が好きな方やこだわる方というのは心が弱いとか、拠り所が欲しい人なんだろうな。とか思ってましたwww(失礼www)

ですがこのスピ論を少し受け入れることで生きやすくなったり、優しくなれたりする要素があると思ったのです。

結局は精神的に頼っているんじゃないかと言われればそうかもしれません。

でもそれでもいいと思います。

スピに興味がないのは、その人にその時に必要のないものだから。と思います。

私たちは生まれてきた時にそれぞれ役割を持って生まれてくるという話があります。

スピ系が嫌いな方には「はいはい、そっち系ね。」となる話ですwww

生まれてきた時に背負ってきた役割が何なのかは人それぞれ違うけれど、皆それぞれに今世で学ぶことがあって出逢い、別れを繰り返しています。

こんなに格差を感じるこの世の中でもそれぞれが請け負っている役割や試練があるのです。

羨ましいと思う相手にも、到底分かり得ない苦労・悲劇や努力があったり

哀れみを感じる様な相手でも、知ればうらやむ様な贅沢をしていたり愛のある暮らしをしているかも知れない。

私たちが見ているのはほんの一片であり、真実かどうかはわからないです。

スピ系の話は色々とありますが最終的にたどり着く共通点で「私たちは宇宙からのメッセージを受けている」というところ。

「愛とか感謝」も大切なキーワードですね。

スピ系が苦手だと笑っちゃう様な話が多いけど、この笑っちゃう様な話を素直に受け入れる事で人生を楽しむモードに変えれたり、行動できる様になると思います。捉え方によっては”やべえやつ”になっちゃうけどどうせこの生きてる世界が茶番なんだとしたらこの笑っちゃう様なスピ論をちょっとは受け入れる機会を作ってみてもいいんじゃない?と思うのです。

私自身、まだ受け入れられるスピ論と「いやいや、それはないでしょwww」みたいなのもあります。

だからそれは私に必要のないスピ論である、ただそれだけのことです。

要は自分が好きなものを好きと言い、嫌いなものは嫌いでいいということ。

自分の心のままに、素直に無理なく居たいものです。

習慣こそが最高の美容液

暦は秋ですねえ。

食べることが大好きな私にとって、特に美味しいものや自分の好物が目白押しになるこの季節が大好きです。

食べたいものがありすぎて毎日忙しいですwww

東京にいた時も様々な美味しいものが溢れていて楽しかったのですが

北海道に来てからは野菜やお魚が美味しくって幸せだなぁと単純な私であります。

そんな私はこれまでも様々な情報に翻弄されて、やれヴィーガン、やれ糖質カットだの色々と試してきたこともありました。

一度ハマるとのめり込んでそればっかりやるところがあるので、体調を崩したり少しの体重変化で一喜一憂したりと今考えるとかなり不安定でしたwww

ところがヨグをする様になってから、自分の体に対する考えや受け入れ方が変わったというか成長?したこともありあまり若い時の様に極端な痩せたい願望がなくなりました。

それよりも健康的な体や動ける体でいる事の方が重要に感じる様になったのです。

もちろんスタイルのいい方や足が細くて長い方を見て素敵だなとか羨ましい!!と思います。

でもそこを目指さなくても自分の磨けば光るところを磨く楽しさを味わう事を楽しめる様になったのです。

これは大きな心理的変化です。

日頃の習慣や食生活が及ぼす思考への影響は大きいですね。

私が愛好しているのはBORN TO YOG(ボーントゥヨグ)ですが、走ったり泳いだり様々なエクササイズを習慣にしている方々は皆、キラキラしている様に見えます。

好奇心をもって日々過ごすことはお肌をプリプリにする大事な要素でもあるのですよ!(前BC知恵)

人の脳は好奇心を感じると肌の弾力性をアップさせるのです!

そしてその弾力を自身で感じる事でさらにまた脳が好奇心を感じ弾力で返すという素敵なサイクルを生み出すのですね。

だから運動習慣がある方や日々楽しく過ごす工夫をしている方はキラキラするのですね。

納得〜〜〜。ふむふむ。

キラキラする習慣、何しますか??

一途なタイプ

今日は久々に青空の下で朝からヨグができました。

お天気も良く風が気持ちよくて大変爽快でした。

北海道はだいぶ朝晩は涼しくなってきたので長袖がないと寒いくらいです。

約1週間ぶりのヨグでしたが、思ったより体が動いて心地よかったです。

早くヨグしたいと思っていたり、やっと思う存分動ける!といった気持ちもいい影響だったのかも。

今日は特にツイストを強化したクラス内容でいつもよりもいろんな捻りがポーズで取り入れられていたので腰回りや背面がほぐれて後屈しやすかったのも感じました。

こういう時にいつも思うのは、体の繋がりって本当に大事!という事。

何かができないとかやりたい!って時にどこか一つのことにとらわれてしまって周りが見えなくなってしまうのはよくやってしまいがちだけど、そうじゃないんだよなーーー。

もっと俯瞰して観察する事で足りないところや補うべきところが見えてくる感じ。

ほんと、これ。

忘れてたーーー!!!

捻り!!大事!!でもここだけにまたとらわれすぎる事のない様にしないと。

ここで自身の振り返りをしよう・・・

体の使い方の学びは思考の癖に重ね合わせるととても学びになるなぁ。

何か一つのことにハマったり、これ!!と思うとそれしか見なくなったり見ようとしなくなったりするのが私のいいところでもあり悪いところでもあるので、満遍なく!満遍なくやろう!!

こうして自分に言い聞かせしますwww

無性に食べたいもの

最近お肉を控えるようにしています。

理由は色々とあるのですが、ストイックにやりすぎるのもなんなのでたまには食べるっていう人からしたらよくわからない事をしていると思われると思います。

まぁ自分的実験なので、いいのです。

たまに肉を食べたいと言っても色々肉料理がありますが肉を食べるならコレ食べたいと思っているものがありまして。

餃子なのですが、按田餃子(あんだぎょうざ)と言って皮がちょっと変わっている美味しい餃子屋さんの餃子が無性に食べたいのです。

東京に住んでいた頃、ある方に教えていただいてそれからファンになったのですがこれがめっちゃ美味しくって。

取り寄せもできるので頼もうと目論んでいるところです。

味が4種類あるのですが全部美味しいです。

とにかく皮が特徴的なのですがヘルシーな餃子で食べ応えのある女子が好きそうな餃子。

めっちゃオススメです。

さぁポチッとします。

愛ある行動しましょ♡

明日で短期のアルバイトが終わります。

催事場のバイトなので隣近所の売り場の方々とお話したりして仲良くなってしまう、とても素敵なバイトですwww

シュウマイ屋さんやお肉屋さん、海鮮おかずのお店、ハムチーズなどなど毎日美味しいものに囲まれてそれはそれは目の保養になりお腹は減ってくるという拷問のような時間を過ごして参りましたwww

今まで私は化粧品の販売をしてきたので食品の扱いは初めてでしたが、接客においては共通に感じることが多く全くやりづらさなどはなかったのですが、なんとなくお客様の警戒心のようなものは化粧品に比べて低いように感じたのです。

というのも、この1週間すごく楽しく仕事ができるなぁと思っていてお客様もみんないい人ばかりだなと思っていて何が違うのかなーなんてことを考えていたのですが、お声がけをしている中でのリアクションや反応が全然違っていて目を合わせてくれたり、少なからずリアクションをしてくれる方が多いのでこちらの気が滅入らない。

化粧品の時ってみんながみんな、ノーリアクションではないのですが購入の意思がない方やちょっと見てるだけです。って方はほぼほぼ店員のことを見てない、もしくは目も合わせずノーリアクションをわざとやっているんだよなーーー。声かけられたくないとか、買わされる、とかの回避でやっているのはわかるし気持ちもわからなくはないのですが、やっぱりこちら側も人間なのでいい気はしないです。

それに比べて食品だと買わなくても何かしらのリアクションや会釈をしてくれたりするので優しさが伝わるなーーと。

やっぱり人と人のコミュニケーションは愛のある気持ちが大切だなぁと感じたのでした。

私も日頃の行いを振り返り、反省すべきところを改善して愛のある行動をしていこうと思います。